|
李宇晴医师 | 整日疲惫、没精神、注意力不集中

编者案 | 中医治疲惫倦怠


萎靡不振、精神倦怠、注意力不集中,这成了现代人的通病。冲杯咖啡、喝杯茶来提神,但是通常效果不行。如果你经常有这样的感觉,恐怕你需要调理脾胃了!



《灵枢·本神》记载“脾藏营,营舍意,脾气虚则四肢不用,五脏不安,实则腹胀,经溲不利”。


脾为后天之本,有化生和储藏营气的作用,而精神活动中的意念是依附于营气的,所以说"脾藏营,营舍意"。如果脾气虚,不能化生水谷精微,则致营气不足,则会四肢肌肉失养,故有身体疲惫倦怠的情况。



阿一是和妈妈一起来到问止中医就诊的。阿一是一位身材高挑精瘦的高中小伙子,从外表看来除了面部的几粒青春痘,整体似乎没有需要就诊的问题。然而,从我和家长的沟通中了解到,阿一因为身体乏力疲倦的问题已经影响到了学业,目前是处于休学状态。



我在与阿一沟通时,可以感觉到他虽然才17岁,但是思想非常成熟,对于自己以前一些不好的生活习惯,现在已经慢慢地有意识的改进了,但是课业上的问题总是无法专注,提不起劲。



 初诊 


阿一向我反馈:整日疲惫没精神,注意力不集中,情况已经持续一年多了;现在脸上、前胸、后背都长痘;颈部感觉僵硬;肠胃不好,喝酒吃辣容易胃胀、恶心、想吐、反酸;平时大便正常,但是吃火锅容易拉肚子;容易出汗,并有手足汗;偶尔感觉胸闷,睡眠可以,容易上火;疲累时颈肩连右头跳痛、心悸;尿酸高达500多。



我详细的了解患者的情况后,基本可以判断阿一身体不适的原因主要是由于痰湿中阻、清阳不能上达所导致。于是我决定先以胃部不适的症状为主进行治疗。把患者症状输入中医大脑,中医大脑通过数据分析开出处方。



 二 


阿一在服用汤药的第五天后再次来到问止诊所就诊。他向我反馈:现在情况良好,胃部不适感已经缓解很多,前胸、后背的痘痘消了很多,精神不集中的情况好转。


我决定效不更方,继续治疗。




 三诊 


阿一每次复诊都很准时,精神也好了不少,对比之前初来问止就诊的时候,像朵快要蔫的花一样没精打采,现在的转变真的是太大了。


他跟我聊到说,有次在出门游玩的路上塞车了,肚子感觉饥饿时会出现不适、嗳气的情况。偶发还会有心悸的感觉,背后的痘疹已经少了很多,但是偶尔会冒出几个。下午6-7点时精神疲累想睡觉,其余身体情况正常。



根据他的自述,我决定依旧以初诊方做主方,另外加上健脾益气的药与养胃丸加强脾胃的治疗。



 四诊 


到第四诊时,阿一的所有症状都基本改善,二便正常,痘痘少了不少,睡眠也正常了。


后面又再经过一个月的治疗。目前阿一的胃部不适的情况几乎没有出现了,精神尤其改善明显,不会像之前一样整天疲倦,情绪也好了很多。


后期我又开出了丸剂,用来巩固与保养脾胃,此次治疗算是圆满收工了。



很多患者在服药的一、二周就不想喝苦苦的中药了,殊不知罗马非一日造成的,治疗也非两三周的事,很多时候医师只能帮一半,另一半重获健康的希望还在于自身。



 点击预约李宇晴医师 









• • •  全文完  • • •